広告 初心者

50代からの趣味はゴルフが最適！

50代からの趣味はゴルフが最適！

50代になると、時間と余裕を持って自分の人生を楽しむことができるようになります。

新しい趣味を見つけることで、

毎日の日々に充実感と喜びが増えます。

ゴルフは、50代から始めるのに最適な趣味であると思っています！

ゴルフは年齢を問わず楽しむことができるスポーツであり、

健康に良いだけでなく、社交的な面でも魅力的です。

この記事では、50代からゴルフを始める魅力やメリット、50代からのゴルフの始め方について詳しくご紹介します。

50代から趣味としてゴルフを始めるメリット

1. ゴルフをすることで健康をキープできる

50代になると、健康状態の維持がより重要になってきます。

生活習慣病を予防したい

いつまでも元気に過ごすための体力をつけたい

と思うようになってきますよね。

ゴルフは適度な運動量を必要とするので、

体力や柔軟性を維持するのに役立ちます。

ウォーキングやスイングの動作は全身の筋肉を使いますので、体力の向上やカロリー消費にも効果的です。

2. ストレス解消につながる

運動することはストレス解消に効果的ですが、

50代は運動する機会が減り、どうしても運動不足になりがちです。

ゴルフでは激しい動作がないので50代、60代でも楽しく続けやすいスポーツです。

また、自然の中で行うため、リラックスして過ごすことができます。

美しい景色や静かな環境に囲まれながらプレーすることで、日常のストレスを解消する効果があります。

3. 交流の場になる

ゴルフは他の人と一緒に楽しむことができるスポーツです。

友人と一緒に始めることで、

レッスンに通ったりゴルフ旅行へ行くなど

より一層親睦を深めることができます。

ゴルフ場では他のプレーヤーとの交流が生まれることも少なくないため、

新しい友人を作るチャンスも大いにあります。

4. 年齢を重ねても楽しく続けられる

ゴルフは年齢を問わず楽しむことができる趣味です。

50代から始めることで、ゴルフの技術を向上させながら長く楽しむことができます。

私自身、ゴルフ人口は増えてきているなと感じることが多く、

ゴルフの練習場では50代くらいの方の他に70代、80代の方もよくいらっしゃいます。

ゴルフは、年齢や体力の変化に合わせて自分自身のプレースタイルを調整することで、

一生涯にわたって続けることができるスポーツです。

5. 自己成長の良い機会になる

ゴルフは技術と戦略を磨くことが求められるスポーツです。

正確なスイングや戦略的なクラブの選択など、自分自身の能力を向上させるためのチャレンジがあります。

昨日できなかったことが今日できるようになった！

練習の成果が少しずつ出てきた！

など、自分の成長が感じられると楽しいです。

そうは言っても

もう今からでは遅いんじゃないか

運動神経に自信がないし

と思っている方！

全く遅いなんてことはありません！

今からプロを目指すのは難しいかもしれません。

ですが、ゴルフによって毎日の生活が楽しくなるんです。

50代からのゴルフの始め方【初心者向け】

1. ゴルフの基本用語を知る

ゴルフには専門用語がたくさんあります。

ゴルフ用品に関する用語

コースに関する用語

スコアに関する用語

など、普段では聞きなれないようなものがたくさんあります。

ですが、初めは最低限の用語だけわかっていれば大丈夫です。

やっているうちに自然と他の用語も知っていくので、

押さえておきたい用語を以下記事でまとめています。

まずはこちらの記事で

こんな用語が使われているんだな〜

と見てみるだけでOKです！

2. 初心者向けのスクールで自分に合ったものを探す

知っておきたい基本のゴルフ用語がわかれば

早速スクールを見つけてみましょう！

まだスクールへ行くのは早い

もうちょっと上達してからにしよう

と思われるかもしれません。

私がゴルフを始めた手の頃も含め、初心者の方によくあるのですが

自己流の練習を続けてしまうことによって変な癖がついてしまい

正しいフォームに直すのに時間がかかってしまいます。

今からゴルフを始めるなら

独学で自己流で始めるよりもスクールでプロに教わる方が

断然早く上達できます。

上達してくると楽しいですよ！

スクールは体験ができるところがほとんどなので

1度体験レッスンに参加して

自分にぴったりのスクールを見つけてみてください。

ゴルフ初心者におすすめのスクール

3. 練習場へ打ちっぱなしに行ってみる

基本用語を知り、スクールで基礎を教えてもらったら

次は打ちっぱなしへ行ってみましょう。

正しいフォームや正しいアドレスなど

基礎がわかったら

後は練習を重ねるのみです。

練習場は自分のペースで好きなだけ打つことができますし、

30分の隙間時間にも練習することができます。

また、ゴルフクラブの用品もレンタルできるので

手ぶらで楽しく上達できます。

4. 少しずつゴルフ用品を揃え始める

上記のステップで日に日に上達するとゴルフがより楽しくなってきます。

ゴルフ用品を揃えていきましょう。

初めは初心者向けの使いやすいものがおすすめです。

また全て揃えなくても

必要最低限のものから

少しずつ揃えていくというのもOKです。

以下記事では

いろんな方のタイプ別に必要な用品の価格シミュレーションをしてるので

ぜひご活用ください。

まとめ

今回は50代からゴルフを始める魅力やメリット、50代からのゴルフの始め方についてご紹介しました。

今までゴルフの経験がなかった人も運動神経に自信がない方も

ぜひ新しい趣味としてゴルフを始めてみてください！

充実した日々を過ごすことができ、心身の健康にもとても良いとおもっています。

他の記事でもゴルフの魅力や上達方法についてお伝えしてますので

ぜひご覧ください。

ゴルフ初心者におすすめのスクール

-初心者